어떤 일에도 항상 최선의 길, 최상의 힘을 다해야 한다. -대학 물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - The Ministry of Home Affairs : 내무부제비나 참새는 작고 보잘것없는 새다. 황혹(黃鵠), 즉 백조는 크고 훌륭한 새다. 그러나 제비나 참새와 함께 나는 것이 백조의 뒤를 따라서 나는 것보다는 낫다. -고시원 오늘의 영단어 - degradation : 격하, 강등, 타락, 붕괴오늘의 영단어 - hanged : 목을 매달은, 교수형의오늘의 영단어 - infertile : 땅이 비옥하지 않은, 불모의, 불임의오늘의 영단어 - living standards : 생활수준자지 않으면 밤이 길고, 피곤하면 길이 멀고, 어리석으면 생사(生死)가 길다. -법구경 오늘의 영단어 - bolster : 덧베개, 더받침: 덧베개를 받치다, 보강하다, 후원하다