중풍 위험이 높은 고혈압환자를 분리해 조사한 결과 하루 1g의 칼륨 보충제를 섭취한 사람들은 칼륨 보충제를 먹지 않은 사람들보다 중풍 위험이 무려 60%나 낮은 것으로 밝혀졌다. -알베르토 아스체리오(미국 보건대학원 교수) 오늘의 영단어 - automatic : 자동의오늘의 영단어 - delinquency : 탈선, 비행난다 긴다 한다 , 재주나 활동력 따위가 아주 뛰어 나다. 오늘의 영단어 - implement : 시행하다, 실천하다, 행동에 옮기다흡연은 습관도 기쁨도 아니다. 마약 중독이고 지병인 것이다. 오늘이 아니라 내일 끊겠다고 미룰수록 금연이 쉬워지기는커녕 점점 어렵게 되어버린다. 흡연은 지병이므로 시간이 갈수록 점점 악화되어 간다. 그러므로 금연을 시작하는 시기는 내일이 아니라 오늘이고, 나중이 아니라 바로 지금이어야 한다. -알렌 카 오늘의 영단어 - diplomatic coup : 외교적 성공, 성과, 대히트오늘의 영단어 - removal : 제거오늘의 영단어 - anonymity : 익명, 무명, 필자불명, 정체불명의 인물오늘의 영단어 - nature preservation district : 자연보존지역