변비의 치료는 간단하다. 충분한 수분과 섬유질을 섭취하면 장의 운동이 활발해지기 때문에 변비에서 벗어날 수 있다. -이경제 여자와 싸움을 하는 것은 우산을 쓰고 샤워를 하려는 것과 같다. -유태격언 오늘의 영단어 - converge : 한 점(선)에 모이다, 몰려들다, 집중하다, 집중시키다흡연이란 사악하고 교활한 올가미와 같다. 그런 올가미에서 벗어나는 것은 화학적인 의존을 끊어버리는 정도가 아니다. 무엇보다 세뇌된 머리를 말끔히 닦아 내는 것이다. 그러기 위해서는 우선 흡연의 신화 즉, 잘못된 착각과 환상을 버리는 것이 중요하다. -알렌 카 오늘의 영단어 - synthetic : 종합적인, 인조의, 합성의오늘의 영단어 - pillow : 벼개오늘의 영단어 - PPFK : The Planned Parenthood Federation of Korea : 대한가족계획협회An oath and egg are soon broken. (달걀과 맹세는 쉬 깨진다.)오늘의 영단어 - unprincipled : 원칙이 없는, 부도덕한, 파렴치한오늘의 영단어 - sweetness : 달콤함, 재미, 호황