우리가 배고픔을 느낄 때 우리 몸에서는 독소가 빠진다. 건강을 위해 십전대보탕 한재 먹는 것보다 3일 정도 단식하는 것이 더 유익할 수 있다. 우리 몸은 포식보다는 허기진 듯한 식생활을 하면 항상 최고의 컨디션을 유지할 수 있는 것이다. -김해용 해결하려고 시도하기 전에 상황을 올바로 이해하려는 노력이 필요하다. 복잡하게 얽히고설킨 것들을 먼저 이해하지 않으면 눈먼 장님이나 다를 바가 없다. 변화가 가져올 영향에 대해 제대로 따져보지도 않은 채 행동부터 하려는 것은 피해야 한다. -데이비드 바움 오늘의 영단어 - elevate : 들어 올리다,밖에서 돌아온 남편에게 첫 말을 조심하라. -부부이십훈-맹물에 조약돌 삶은 맛이다 , 아무 재미도 없이 심심함을 이르는 말. 나는 살기 위해, 봉사하기 위해, 또 가끔 즐기기 위해 먹은 적은 있어도 향략을 위해서는 먹지 않았다. -간디 오늘의 영단어 - practical English : 실용영어오늘의 영단어 - remaning bit of energy : 남아있는 적은 힘오늘의 영단어 - breakup : 파경시키다, 무너뜨리다사람이 각자의 직업에 몰두한다면 나라의 근심은 없어진다. -불경