오늘의 영단어 - contention : 논쟁, 다툼마음의 즐거움은 육체의 즐거움과 달리 즐기면 즐길수록 더욱 즐겁고 힘을 얻는다. 다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 오늘의 영단어 - anticipated : 예상되는, 추측되는, 기대되는오늘의 영단어 - curb : 막다, 제한하다, 예방하다, 억제하다오늘의 영단어 - discourage : 사기를 떨어트리다, ..하지 못하게 하다오늘의 영단어 - affluent : 풍부한, 유복한, 부유한오늘의 영단어 - inhale : 빨다, 흡입하다, 빨아들이다, 열심히 먹다승리는 원한을 가져오고 패배는 스스로를 비하한다. 이기고 지는 마음 모두 떠나 다투지 않으면 저절로 편해진다. -법구경 오늘의 영단어 - rip A off : 속이다, 사기치다, 사취하다